心と体を整えるヨーガ教室

教室の特徴

ポーズ、呼吸・瞑想の三本柱を軸としてYOGA哲学を取り入れながら

表層筋から深層筋までゆったりと伸ばして引き締めていきます。

夜のクラスですが、皆さん健康の為に真摯に取り組んでおられます。

やさしい音楽の流れる空間でリラックス、1週間のストレスを解消し疲れた体を癒しましょう！

■体験随時募集中　体験料：1,100円（税込）

講師プロフィール

余野　律子

コメント

身体だけではなく、心も同じように整えていきたい。
そんな思いでお一人、お一人と向き合うことを大切に
しながらレッスンを行っております。

経歴

2007年5月　ちいきカルチャー八千代台教室　YOGA講師

教室情報

　八千代台教室

営業時間
月～土　10：00～18：00
　
千葉県八千代市八千代台東1-23-2
京成線 八千代台駅から徒歩4分

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