心と体を整えるヨーガ教室

講師余野 律子
ジャンル 健康・体操
開校日時金曜日 (月4回)
19:00~20:30
受講料月4回 5,000円+消費税

体験料 1,000円+消費税

教室の特徴

ポーズ、呼吸・瞑想の三本柱を軸としてYOGA哲学を取り入れながら

表層筋から深層筋までゆったりと伸ばして引き締めていきます。

夜のクラスですが、皆さん健康の為に真摯に取り組んでおられます。

やさしい音楽の流れる空間でリラックス、1週間のストレスを解消し疲れた体を癒しましょう!

(体験料1,000円+消費税)

講師プロフィール

余野 律子

コメント
身体だけではなく、心も同じように整えていきたい。
そんな思いでお一人、お一人と向き合うことを大切に
しながらレッスンを行っております。
経歴
2007年5月 ちいきカルチャー八千代台教室 YOGA講師

教室情報

ちいきカルチャー 八千代台教室

営業時間
月~土 10:00~21:00
 
千葉県八千代市八千代台東1-23-2
京成線 八千代台駅から徒歩2分

お電話の場合

047-483-4261