ウォーキングレッスン

相澤　静

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身体に負担のない美しい歩き方を身に付けませんか？たった３つのポイントを身に付けるだけで歩き方が劇的に変わり、スタイルアップやダイエット、身体の不調の改善になるウォーキングメソッドをお伝えします。

経歴

一般社団法人日本ウォーキングインストラクター協会プレシャスウォーキング®インストラクター
宮城県出身、千葉県在住。子供の頃からの夢を叶え、大学卒業後はNHKキャスターとして勤務。現在は、企業の社員研修や講演の講師として活動中。小学生の頃からのコンプレックスだった下半身太りを解消したくてウォーキングを習い始める。そして、数々のウォーキングレッスンに通った後、プレシャスウォーキングに出会い「これなら継続できる！」と感動し、インストラクターの資格を取得する。