バランスボールエクササイズ

講師SUMIE
ジャンル ・健康・体操・気功
開校日時水曜日 2・4週目(月2回) 13:30~14:30
受講料受講料:4,840円
■1日体験随時募集中
 1日体験料:1,100円

持ち物
・動きやすい服装・水分
・汗拭きタオル・ヨガマット(レンタル有)
・バランスボール持参歓迎
(ギムニク社・サンクト社に限る)
※事前に承諾書へのサイン必須

教室の特徴

リハビリ用に作られたバランスボールを使用した弾む有酸素運動です。正しい姿勢で座り、音楽に合わせて楽しく弾むだけで、自律神経もホルモンバランスも整い、キレイなボディラインも目指せます。

開催日時:水曜日 2・4週目 13:30~14:30
1日体験料:1,100円
受講料:4,840円

持ち物
・動きやすい服装・水分
・汗拭きタオル・ヨガマット(レンタル有)
・バランスボール持参歓迎
(ギムニク社・サンクト社に限る)
※事前に承諾書へのサイン必須

講師プロフィール

SUMIE

コメント
佐倉市初のバランスボールインストラクターです。一緒に楽しく運動して、運を動かしていきましょう!
経歴
■一般社団法人体力メンテナンス協会 産後ケアアンバサダー取得
■一般社団法人体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクター取得
■NPO法人ベイビーボディバランス ベビーバランスボール講師取得

教室情報

ちいきカルチャー 志津教室

営業時間
月~金 9:30~18:00
土日 9:30~12:00
千葉県佐倉市上志津1663-18 第三高尾ビル3階
京成線 志津駅南口徒歩1分

教室までの行き方

教室の入会やご質問、体験希望は、お気軽にご連絡ください。

お電話の場合

043-463-3077